11 septembre 2011
Bento Lundi 12 septembre
Et voilà un nouveau bento... envie de m'acheter une nouvelle petite boîte japonaie d'ailleurs...
premier étage: carottes râpées, dés de concombre et surimi, graines de sésame, huile d'olive du sud.
Deuxième étage: couscous poulet
Le poulet a été coupé en dés puis mélangé à des épices (cumin, paprika, cannelle, coriandre) et cuis à la sauteuse 10 minutes. Puis je l'ai ajouté aux légumes en train de cuire pendant 5 minutes.
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